"נישואים הם שיחה ארוכה" אמר פרידריך ניטשה והציטוט שלו מטיב לבטא את הקשר בין בני זוג נשואים, שלעיתים שוכחים לדבר אחד עם השני כפי שנהגו או מתחילים לדבר בשפה אחרת.
אם גם אתם מצאתם את עצמכם מתרחקים בהדרגה מבן/בת הזוג, יתכן שתוכלו למצוא את הדרך לשוחח עמו/עמה בחזרה כמו פעם ואולי אפילו טוב יותר מאי פעם בזכות טיפול זוגי.
לעיתים עולה הצורך לערב גורם מקצועי אובייקטיבי במערכת היחסים, כדי למצוא את הכיוון הנכון לעבר עתיד משותף ולשפר את הזוגיות.
מתי פונים לטיפול זוגי?
טיפול זוגי יכול לסייע במצבים שונים שחווים זוגות לאורך שלבי החיים. כמו למשל, ריחוק בעקבות עזיבת הילדים את הקן, קונפליקט שהתפתח מתוך גישות שונות כלפי העולם והחיים, משבר זוגי כמו רומן מחוץ לנישואין או בעיות בעקבות חוסר נאמנות, חרדה ומתח המשפיעים על היחסים, אי פוריות או החלטה לגבי הבאת ילדים, חלוקת משימות, אתגרים כלכליים ועוד.
מטפל זוגי יכול לעבוד בשיתוף פעולה עם הזוג תוך זיהוי הרגשות ומתן כלים מעשיים להתמודדות עם חיכוכים, חיזוק הקשר וכדומה.
ההחלטה לפנות לטיפול זוגי יכולה להשפיע באופן משמעותי על הצלחת הקשר וזוגות רבים מגיעים למסקנה שהם זקוקים לטיפול משותף כדי לקדם דיאלוג פתוח, לגשר על הפערים או להעצים את החיבור הזוגי.
לפעמים רק אחד מבני הזוג מעוניין לגשת לטיפול ועליו לשכנע יותר את הפרטנר לעשות זאת ולפעמים מדובר בהחלטה הדדית משותפת. אין ספק שרצון משותף לטיפול ושיתוף הפעולה של בני הזוג עם המטפל יכולה לתרום באופן משמעותי להצלחת הטיפול.
איך לבחור מטפל זוגי?
בבואכם לבחור טיפול זוגי חשוב לבחון את מה אתם מחפשים במטפל ואילו קריטריונים ינחו אתכם בבחירתו. למשל: הניסיון והמיומנויות של המטפל.
אלה חשובים על מנת שתדעו שהגעתם לדמות עתירת ניסיון בתחום הטיפול הזוגי שתוכל לתרום לכם מתוך ניסיונה. כדאי לבחון האם מדובר בבעל/ת הקליניקה או מטפלים מטעם המכון ואם מדובר במטפלים, מי יהיה המטפל שלכם.
קראו ולמדו גם אודות שיטת הטיפול בה נוקט המטפל. קיימות טכניקות טיפול רבות ולכל שיטה יש מאפיינים ייחודיים לה.
ישנם זוגות שמלכתחילה רוצים למקסם את התהליך אך לא בהכרח למשוך אותו לאורך זמן.
בכל זאת, מדובר בהוצאה כלכלית ולא תמיד יש פנאי ברצף החיים העמוס לשלב טיפול זוגי על בסיס קבוע.
למרבה השמחה, ישנן שיטות שמתמקדות בהקניית כלים פרקטיים לזוגות, כדי שיוכלו ליישם אותם גם מחוץ לחדר הטיפולים ובכל עת.
שיטות אלה לרוב מתבססות על משך טיפול קצר מועד, אך בהחלט יכולות להיות לו תוצאות משמעותיות לטווח הארוך.
טיפול זוגי קרוב לבית
לא צריך לנסוע רחוק כדי לקבל עזרה מקצועית ואין ספק שהלוקיישן משחק תפקיד חשוב במציאת הטיפול. תושבי עיר הבירה בוודאי יחפשו מראש טיפול זוגי בירושלים קרוב לבית.
הסיבה לכך שהמיקום הוא חשוב היא שקל יותר להגיע למטפל שנמצא קרוב ולשלב את הטיפול בשגרת החיים.
טכנית אפשר פיזית להגיע לקליניקה יותר מהר והגישה המהירה לקליניקה לרוב גם משפרת את המחויבות לתהליך החיונית למידת ההצלחה של הטיפול המשותף.
נסיעה קצרה לקליניקה תאפשר לכם אף לחסוך זמן וכסף על הטיפול (למשל, בייביסיטר לילדים לצורך נסיעה ארוכה). בדקו גם המלצות וחוות דעת בנוגע למטפלים הפוטנציאליים. ניתן לבחון את הרזומה וגם לשאול שאלות בנוגע להכשרה וניסיון תעסוקתי בטרם מגבשים החלטה.
בכל מקרה, כדאי לבצע תיאום ציפיות עם המטפל ולהגיע להתנסות מתוך מחשבה פתוחה לקראת הדרך לשינוי אליה אתם יוצאים ביחד עם המטפל.
